Diät

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Steinzeiternährung Wikipedia Helles Brot hat einen schlechten Ruf. Diese ehrgeizigen Teilnehmer stellten sich aber auch in ihren Abspeckbemühungen als besonders diszipliniert heraus. Was zwar nicht zwangsläufig dazu führte, dass sie ihre hohen Ziele auch tatsächlich erreichten. Aber Disziplin bietet in jedem Falle beste Voraussetzungen dafür, ein Diätprogramm wirklich durchzuziehen. Ihre Gäste schon an der Haustür.